Vilcabamba-jelenség: hol az örök ifjúság völgye

Amikor a múlt század 50-es éveiben az orvosok először az Ecuadorban található Vilcabamba városában jelentkeztek, meghökkentésük nem ismerte el a határokat. Kiderült, hogy az alig több mint 600 lakos között gyakorlatilag nincs olyan ember, aki súlyos krónikus betegségekben szenved, de jelentős számú lakos is megünnepelte a századik évfordulóját. Az idős emberek vidámak és aktívak, az időskor senkit nem ijeszt. Ennek a városnak a női 60–70 éves korig gyermeket szülhetnek, a férfiak pedig még kicsit 100 évesnél fiatalabbok lesznek apák. Ezen érdekes tények felfedezése óta a világ minden tájáról érkezõ kutatók rendszeresen jönnek Vilcabamba városába, amelynek nevét az indiánok nyelvérõl „Csodák völgyének” fordítják. "megpróbálni kideríteni a jelenség okát.

Számos, ezen a téren elvégzett tanulmány arra enged következtetni, hogy Vilcabamba lakói életmódjuk miatt olyan hosszú ideig fiatalok maradtak. A Csodák-völgy lakosai egyáltalán nem esznek, mint te és én. Nem esznek konzerveket, amelyeket hosszú ideig feldolgoznak és tárolnak. Vilcabamba hosszú ideje főleg friss gyümölcsöt és zöldséget esznek, amelyeket maguk termesztettek, vagy a magukban összegyűjtött magokat és diókat. Étrendjük alapja a növényi étel, van bizonyos mennyiségű tejtermék, míg gyakorlatilag nem esznek húst. Ennek köszönhetően a tudósok szerint a Vilcabamba lakosságának nincs problémája a koleszterinnel, a túlsúllyal és a szív-érrendszer működésével.

A Csodák-völgy lakosainak életének másik fontos alkotóeleme az állandó fizikai aktivitás. Ha egy városi ember számára a fizikai aktivitást hétvégén a medence vagy fitneszközpont látogatásával járják, akkor az ecuadori centenáriumok folyamatosan mozognak. A kertben és a növényi ágyakon dolgoznak, naponta emelkednek a hegyekbe, hogy friss bogyós gyümölcsöket és dióféléket keressenek. És mindezt gyermekkortól egészen az idős korig megteszik, egész életük állandó mozgás. Ezért ez egy ilyen egyszerű és tiszteletreméltó hozzáállás az öregséghez. Az idős emberek nem félnek idősödni, vidám és vidám.

A Vilcabamba lakosainak élettartamát befolyásoló másik jellemzőt a kutatók otthonaiknak tekintik. Elsősorban fából és agyagból készülnek, amelyek a szakértők szerint a legmegfelelőbb anyagok egy ház építéséhez.

Ezek a csodálatos helyek vannak a bolygónkon. Az elmúlt években nem csak a tudósok, hanem a turisták tömege is elkezdte ellátogatni Vilcabambába, hogy lélegezzen be a völgy csodálatos „megújító” levegőjébe. Arra a pontra jutott, hogy idős emberek a világ minden tájáról kezdtek ide jönni. Itt vásárolnak házat, és költöznek ezekre a csodálatos helyekre abban a reményben, hogy visszanyerik a fiatalokat.